Ejercicios y alimentos para prevenir la Osteoporosis

Contenido actualizado sábado, noviembre 18, 2017 Ejercicios y alimentos para prevenir la Osteoporosis5 (100%) 1 vote La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por el adelgazamiento y debilitamiento de los huesos, proteínas y sales minerales de calcio que constituyen su estructura. Se manifiesta haciendo más frágiles los huesos sobre …

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Kinesiotaping: el vendaje para la recuperación muscular

Contenido actualizado martes, noviembre 7, 2017 Kinesiotaping: el vendaje para la recuperación muscular4.6 (92%) 5 votes El kinesiotaping es una técnica que ha adquirido gran popularidad dentro del mundo de la fisioterapia como consecuencia de sus buenos resultados. Su nombre es la unión de las palabras kinesiología que hace referencia …

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Lista Alimentos Ricos en Hierro, Beneficios y Propiedades

Contenido actualizado lunes, junio 26, 2017 Lista Alimentos Ricos en Hierro, Beneficios y Propiedades4.2 (84%) 10 votes Los alimentos ricos en hierro tienen un mineral vital para nuestro organismo, el déficit o el abuso de este puede hacer estragos en nuestros órganos, el déficit o los niveles de hierro en la …

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Cómo perder peso rápidamente realizando ejercicios

Contenido actualizado sábado, marzo 25, 2017 Cómo perder peso rápidamente realizando ejercicios4.8 (96%) 5 votes Cómo perder peso rápidamente es los que la mayoría de las personas se preguntan hoy en día, hacen dieta para bajar de peso y no toman en cuenta que cuando el cuerpo comienza a perder …

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6 Ejercicios que te ayudaran a perder peso

Contenido actualizado jueves, marzo 9, 2017 6 Ejercicios que te ayudaran a perder peso3.8 (76%) 5 votes Realizando la siguiente rutina de ejercicios  conseguirás bajar de peso rápidamente, si eres constante notarás los resultados en pocas semanas, lo mejor de todo es que estos ejercicios se pueden hacer con facilidad …

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