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Cuántas calorías debo consumir al día
Te has preguntado: ¿“Cuántas calorías debo consumir al día”? o ¿Quieres comer todo lo que ves, pero no sabes cómo esa comida pueda actuar sobre ... Leer más
Carlos Piqueras
Apasionado del mundo de la nutrición, salud y bienestar,técnico en nutrición y dietetica, y farmacología.
21 Jul. 2017
Dieta paleo
Conoce cuanto antes todo lo relacionado a la dieta Paleolítica y todo lo que tienes que hacer para hacerla correctamente. Adelgaza, tonifica y siéntete saludablemente bien ... Leer más
19 Jul. 2017
¿Qué es la cetosis?
Para entrar en cetosis lo mejor como no, es la dieta cetogénica, gira en torno a comer alimentos ricos en grasas naturales. Consumiendo, sólo proteínas ... Leer más
17 Jul. 2017
Dieta de 1200 calorias
La dieta de 1200 calorías es ideal para la persona adecuada, especialmente para las mujeres mayores de 50 que son generalmente sedentarias, ya que no ... Leer más
5 Jul. 2017
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La dieta proteica, considerada como la mejor dieta para adelgazar rápido y eficaz, está entre las más conocidas por ser efectiva en la disminución del ... Leer más
3 Jul. 2017
Tips y consejos para adelgazar
¿Estas cansado de buscar diferentes métodos, dietas y ejercicios para adelgazar y perder peso de la mejor forma posible?, pues ya no hace falta que ... Leer más