Las dietas yo-yo se asocian con ciclos constantes de pérdida de peso y recuperación. Además de ser frustrante, puede aumentar el riesgo de mortalidad cardiovascular y ... Leer más
Si necesitas una dieta personalizada para alcanzar tu peso ideal, yo te podré ayudar, soy Eloisa Bocanegra, una apasionada de la nutrición y del estilo ... Leer más
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Algunos expertos consideran que la “dieta mediterránea” – rica en grasas de origen vegetal monoinsaturadas – es una de las más saludables del mundo. La ... Leer más
Puré de zanahorias, carne y puré de plátanos son los alimentos típicos para los bebés, sin dientes, pero también son la tendencia más reciente pérdida ... Leer más
El fisiólogo del ejercico Bob Greene plantea una dieta fácil de seguir, sin trucos, enfocada a una dieta y estilo de vida saludables. Oprah Winfrey ... Leer más