Veamos como tomar estos suplementos para aumentarla. Pero, cuando hablamos de la testosterona, inmediatamente la relacionamos con una hormona producida exclusivamente en los hombre, en parte es cierto, ya que las mujeres las producen en muy bajos porcentajes, en el caso de las mujeres, la hormona que ellas producen se llama estrógeno.
Suplementos para aumentar la testosterona Naturalmente
Estos suplementos para subir la testosterona naturalmente, estimulan el deseo sexual, producido por nuestro organismo, además si eres culturista o eres deportistas y quieres aumentar la masa muscular, es importante que conozcas estos suplementos, para poder mantener una estructura ósea estable.
Beneficios de tener un nivel óptimo de testosterona
Ayuda también para el desarrollo muscular, para el crecimiento del bello corporal, y en el proceso de desarrollo masculino para los adolecentes, ya que ayuda a controlar, los proceso de cambios corporales, y por lo tanto mantener un nivel de hormonas, acto para el desarrollo.
La falta de testosterona no es buena
Sabemos que existen enfermedades, entre ellas, el hipogonaidismo, la cual, su gran mal, es el de no poder producir la suficiente cantidad de testosterona, y esta trae como consecuencia, no poder procrear hijos.
Por otro lado podemos observar que los hombres, con esta enfermedad, no producen bello corporal, por otro lado pueden sufrir de crecimiento excesivo de las mamas, entre otras cosas.
En fin, podemos decir que esta hormona, es quizás, la más importante que se produce en nuestro organismo. Ya que es ella la que mantiene una densidad ósea estable, niveles de las células rojas de la sangre y una sensación de bienestar.
Mejores suplementos para aumentarla o nivelarla
A continuación te dejo una de las mejores listas con los suplementos mejor valorados del mercado este 2018.
El somatrodol
Es un suplemento que aunque es natural, es producido a bases de químicos gracias a su presentación en capsulas. Esta es tomada primordialmente por fisicoculturistas.
Ya que ayuda a desarrollar, primero la producción de testosterona, ayuda a fortalecer los músculos y funciona muy bien con la quema de grasas corporal.
Un ejemplo de este producto es el siguiente, y lo conseguimos en Amazon:
- Iridium Labs Somatodrol Estimulador de testosterona Suplemento – 60 Cápsulas
Pastillas de testosterona para hombres
Si estás interesado en utilizar algún producto que ayude a aumentar el nivel de testosterona en tu organismo, te recomendamos los siguientes:
- Test Boost para Hombres – 180 Cápsulas Suplemento de Apoyo Nutritivo de Testosterona
- Black Maca Powder Gelatinizada 250G | Suplemento Natural para Testosterona
- Testosterona Natural. Aumenta Nivel de Testosterona. Fenogreco, Ginseng, Maca, L-Taurina, Zinc, B6, Pimienta,…
- Testosterona – Suplemento nº 1 para hombres y mujeres | 120 Capsulas | Alcanzar niveles normales de testosterone…
- Testosterona y masa muscular: Tribulus Terrestris Vegavero | 120 cápsulas | 90% de saponinas | Energía – Libido…
- Z-MAX | 200 grageas de zinc, magnesio y vitamina B6 | Mantiene el nivel de testosterona, reduce la fatiga, mejora…
Suplementos para aumentar testosterona rápido
Pastillas para aumentar la testosterona rápido
Como todo suplemento y medicamento no basta con tomarlo, hay otros factores que debemos tener en cuenta. En muchos de los casos, en personas normales, el sobre peso es una de las consecuencia por la cual no se produce la suficiente cantidad de testosterona.
Por lo tanto, este tipo de personas son más propensa a sufrir de los huesos, osea de osteoporosis y no solo eso, el libido sexual es más bajo y por lo tanto se pierde las ganas de tener relaciones sexuales y en algunos casos se pierde densidad corporal en el pene.
El ejercicio como factor primordial en la producción de testosterona
Aparte de mantenernos activos, es una manera de incentivar a nuestro organismo a producir testosterona, podemos decir, que el ejercicio es el viagra de la testosterona.
Una rutina diaria en la mañana, antes de salir de casa puede ayudar, o el caminar, correr, trotar, entre otras actividades.
Hoy en día se ha hecho muy popular crear grupos de caminatas y de ejercicio, unirte a ellos sería algo bueno para tu cuerpo. O si eres de las personas que busca más, te aconsejo asistir a un gimnasio y ponerte en manos de profesionales.
Zinc el mejor suplemento
El zinc es un suplemento contra la disminución de los niveles de testosterona inducida por el ejercicio.
Si eres de las personas que hacen ejercicio de alto rendimiento, el consumir zinc, te ayuda a recuperar, de manera natural, las hormonas perdidas en este tipo de actividad.
Aunque es difícil lo que voy a decir a continuación, sobre todo, en los tiempos en que vivimos, debes bajar el stress.
Bajar el stress, es algo difícil de hacer, ya que le damos más importancia a las cosas superficiales y esto nos conlleva a olvidarnos de nuestra salud.
Por lo tanto llevar una vida tranquila, te ayudaría mucho a tener una estable producción de testosterona.
Alimentación adecuada y natural
Por supuesto bajo en grasas y edulcorantes artificiales, ayuda mucho llevar una vida más saludable y feliz. Así que lleve una vida tranquila, lleve una dieta balanceada y una rutina de ejercicio acorde a su estilo de vida.
